El Congrés de l'Esport parlarà de nutrició esportiva i recuperació de lesions

Enguany participaran Belen Hidalgo i David Serra que oferiran xerrades sobre la millor nutrició per a la gent que fa esport i com prevenir i recuperar-se de les lesions que es produeixen durant la pràctica esportiva.

L'Associació de l'Esport de Cerdanyola organitza el quart Congrés de l'Esport que estarà dedicat a la nutrició, fisioteràpia i recuperació de lesions esportives.

La Sala d'Actes del Servei d'Esports, al Parc Esportiu Municipal de Guiera, acollirà la quarta edició del Congrés de l'Esport, el divendres 23 de novembre a les 18,00 hores.

Aquesta quarta edició es dedicarà a la nutrició i la fisioteràpia de l'esport i comptarà amb dues persones molt vinculades amb l'esport de Cerdanyola i que professionalment es dediquen a temes relacionats amb la pràctica esportiva.

Belen Hidalgo, exjugadora de waterpolo d'elit, a les files del Club Natació Sabadell, és farmacèutica especialitzada en nutrició esportiva (Origen Farmàcia), parlarà de la nutrició, l'entrenament i el descans com a pilars per millorar el rendiment durant la pràctica de l'esport. En l'actualitat, Belen Hidalgo forma part dels esportistes del Club Esportiu Atletisme i Triatló Cerdanyola.

Per la seva banda, David Serra (David Serra Físio), durà a terme una xerrada centrada en les tècniques per prevenir i recuperar lesions produïdes per la pràctica de l'esport. David Serra va ser president del Club Atletisme Cerdanyola i va ser una de les persones que va posar en marxa les Milles Nocturnes de Cerdanyola.

Al finalitzar les dues xerrades, es durà a terme una taula rodona amb els dos conferenciants i esportistes dels clubs locals per tractar l'actualitat de l'esport de Cerdanyola, sota el títol «la salut de l'esport a Cerdanyola».