L'onada de calor no baixarà fins dissabte

El Servei Meteorològic de Catalunya informa que la irrupció càlida de procedència africana que afecta bona part d’Europa es mantindrà com a mínim fins divendres. Davant d'això, cal extremar les precaucions i prendre mesures com hidratar-se sovint i evitar sortir al carrer en les hores de màxima insolació.

Des de la Generalitat aclareixen que aquesta és “la primera onada de calor d’aquest estiu a Catalunya, ja que els tres episodis de calor intensa observats fins ara havien durat entre un i dos dies, i no és fins que se superen els llindars de calor intensa almenys tres dies consecutius quan parlem pròpiament d’onada de calor”. El Servei Meteorològic parla d’una “calorada tardana i que pot ser excepcional per la seva persistència, pel fet que alguns sectors de Ponent poden superar els 40 ºC de màxima durant més de 5 dies consecutius”.

No obstant això, apunten, no serà un episodi de calor caracteritzat per temperatura màxima molt elevada sinó per la seva continuïtat en el temps i la seva extensió. Es preveuen temperatures màximes entre 35 i 40 ºC en general, localment per sota a punts del litoral, i puntualment per sobre a Ponent. A banda, la temperatura mínima també serà elevada a gran part del territori, amb valors que no baixaran dels 25 ºC, especialment al litoral i prelitoral. Cal dir també que els valors extrems de temperatura depenen d’altres factors locals, com poden ser el vent i la nuvolositat. En aquest cas, el vent bufarà fluix, en general, de component sud i est durat el dia, i serà feble de terral o fins i tot amb moltes calmes durant la nit. Aquest fet també afavorirà que la humitat relativa sigui molt baixa, especialment a l’interior, on al centre del dia estarà per sota del 30%.

La previsió indica que a partir de dissabte la temperatura iniciarà un clar descens, alhora que arribaran precipitacions, tot i que encara hi ha un grau d’incertesa elevat en referència a la quantitat i extensió.

Precaucions

Davant d'això, cal extremar les precaucions i seguir tots els consells i recomanacions per combatre les elevades temperatures, que recordem tot seguit:

• Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
• Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, realitzeu-les preferentment en les primeres hores del matí o per la tarda quan el sol ja declina.
• Convé que les persones que treballin a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.
• Igualment és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
• Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
• Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, una bona solució és passar al menys un parell d’hores en un indret com un centre comercial o un equipament públic com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
• Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades. Recordeu mantenir en tot moment les mesures de seguretat i higiene atesa la situació de pandèmia (distància, mans i mascareta).
• Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.